大腦異常興奮
健康咨詢描述： 學(xué)習(xí)過度以后或休息不好時睡得太晚時，大腦異常興奮，大腦感覺不到疲勞，學(xué)習(xí)效率也低下，睡不著覺也，也沒食欲，特別煩躁，易生氣。一年前有過一次之后，之后稍不注意用腦就會這樣
曾經(jīng)的治療情況和效果：
原因不清楚
吃過一些安神的藥，過去效果還好，現(xiàn)在基本上沒有效果。
想得到怎樣的幫助：吃那些藥，平時注意些什么。如何徹底治愈
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病情分析：
你好，這個主要是由于自己學(xué)習(xí)壓力大，用腦過度導(dǎo)致神經(jīng)紊亂也就是神經(jīng)衰弱，因為當(dāng)你學(xué)習(xí)緊張時就會煩躁，煩躁就不容易入睡，然后又會焦慮煩躁形成惡性循環(huán)
指導(dǎo)意見：
我的建議就是可以吃些健腦的藥物，補品，主要的要靠自己調(diào)理，你可以睡覺前做幾個俯臥撐，直到累的時候停止，然后喝杯熱牛奶，吃個蘋果躺在床上不要想學(xué)習(xí)的東西，更不要想自己會失眠，要暗示自己馬上就會睡著，不要提醒自己有失眠證，聽聽輕音樂慢慢的會調(diào)理過來的，這些你都可以做到的
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