有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近總是想生氣,很懊惱,對過去的事難過

最近總是想生氣,很懊惱,對過去的事難過

女 | 13歲 2022-01-19 03:42:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我今年上初二,不知道是怎么了,特別在意自己和別人對自己的看法,譬如說哪天在學(xué)校里和同學(xué)鬧了點(diǎn)小矛盾,做錯(cuò)了什么事,就一直耿耿于懷,怕別人不會(huì)原諒自己,降低我在同學(xué)眼中的形象,或者那天說了一句話,好像不該說,就很生氣,后悔,焦慮

想得到的幫助: 我不想總是被這些事糾纏著,請問怎么才能不這樣

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2022-01-19 03:46:39 我要投訴

      病情分析:
      從上述的情況來看,表現(xiàn)為總是生氣和對于一些小事情耿耿于懷,個(gè)人分析需要考慮情緒問題的可能性比較大
      指導(dǎo)意見:
      個(gè)人意見:情緒問題的可能性比較大。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診,進(jìn)一步查相關(guān)心理測評量表,必要時(shí)可接受定期心理治療

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