健康咨詢描述: 我是一位睡眠障礙及憂郁患者,由于受過驚嚇,把腦子給想壞了,向這種情況還能治嗎?
病情分析:
從上述的情況來看,表現(xiàn)為睡眠不佳和心情抑郁,容易受驚嚇,多思多慮,個(gè)人分析可能為情緒問題,抑郁本身就可以導(dǎo)致較為嚴(yán)重的失眠
指導(dǎo)意見:
個(gè)人意見:抑郁伴隨焦慮癥狀。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診,進(jìn)一步做相關(guān)常規(guī)檢查,可以試試口服改善抑郁和焦慮的藥物
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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