健康咨詢描述: 一月前開始夜晚10點左右入睡至凌晨1-3點醒來,時有惡夢,頭腦清醒難入以睡,第二天氣色很差,前10天時間發(fā)展為整夜難以入睡,現(xiàn)每晚服用二顆佳樂定后可以入睡,服用三天后怕產生依賴性,改為每晚服一顆后情況又象以前一樣了,該怎么辦?難道一直要靠服藥維持睡眠嗎?應如何停藥并有什么好辦法?
想得到怎樣的幫助:在線等待回復
病情分析:
從你的睡眠情況看來,一開始你每晚不服藥可以入睡4,5個小時左右.但入睡困難大多數(shù)人還是需要服用一定的抗焦慮藥物來治療.你服用的佳樂定就是屬于抗焦慮藥,可以逐步減量或者停用.
指導意見:
初步診斷:失眠癥
建議:1.逐步減量的方法,如果睡眠好轉的時候可以只服用1顆甚至不服藥
2.可以適當加用其他中成藥比如:安神膠囊,烏靈膠囊等
3.避免對睡眠過于擔心.
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