從初三到現(xiàn)在高二都沒長高過

健康咨詢描述： 男，17歲，以前是書呆子，加胖子，現(xiàn)在算是半個(gè)胖子吧，130斤，身高1.70
現(xiàn)在一星期體育課兩節(jié)都打乒乓球，每天傍晚吃完飯5:30左右跳繩，和用拉力器做臂力訓(xùn)練，用滾輪練腹部肌肉，做40分鐘左右
每天吃學(xué)校6元快餐或3.4元一蔬菜（有一點(diǎn)點(diǎn)肉）加一碗飯，早餐就兩個(gè)包子或2元的盒裝粉（在要不要吃雞蛋和喝牛奶上很糾結(jié)，最后還是沒買，然后一早上都不餓，我也就按這個(gè)模式一直做）
我要改進(jìn)我的減肥增高計(jì)劃嗎，特別是增高，很久沒高過了:

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