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為什么初一到初三沒長高過

男 | 15歲 2020-07-26 04:03:49 4人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 從初一到初三沒長高過,還能長高嗎,現(xiàn)在身高164,別的同學都長高了我還沒

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-07-26 09:10:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,身高164,初一到初三沒有長高過,還能長高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和發(fā)來營養(yǎng)因素影響,遺傳因素占70%,后天營養(yǎng)和鍛煉身體占30%,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨胳己經(jīng)定型,基本上在不能長高,建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,足球,排球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚,蝦,海產(chǎn)品等,太陽出來的時候多曬曬太陽,每次十五分鐘到半小時,有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高非常有幫助,一定要堅持,就有希望長的更高。
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2020-07-26 08:53:17 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在十五歲,身高164厘米,從初一到初三沒有長個子,長個子是有階段性的,在18歲之前還會長個子的,建議平時規(guī)律飲食,糧食蔬菜奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食。多吃含鈣高的食物,比如瘦肉、各種骨頭湯、雞蛋、奶制品、海鮮等,早睡早起,不要熬夜,加強鍛煉,經(jīng)常做一些跑步、打籃球、在單雙杠上做拉伸動作等。
      

田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2020-07-26 08:35:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人的身高與父母的遺傳有密切的關系,另外還與飲食,運動睡眠等有關系。你長期沒有長個子,最好去醫(yī)院做個生長激素水平的檢查。
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的年齡,正是青春期也是長個子的好時機,如果從初一到初三沒有長高,那么可能是生長激素缺乏,這種情況最好及時的去醫(yī)院做檢查,趁現(xiàn)在骨骺線還沒有完全閉合,還有機會長高。
      
      以上是對“為什么初一到初三沒長高過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高星瑞
高星瑞 郟縣李口鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,扁桃體炎,咳嗽,腹瀉,腹痛,嘔吐,小兒多 幫助網(wǎng)友:7032稱贊:16
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2020-07-26 08:36:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述是從初一到初三沒怎么長高,身高與遺傳關系大,另外與飲食物營養(yǎng)消化吸收有關
      指導意見:
      一般來說男孩骨骺閉合大概21歲左右,骨骺閉合前都可以再長高的,平時飲食生活規(guī)律,不要熬夜,加強營養(yǎng),適當鍛煉身體應該還可以再長高的
      

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