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2022-01-18 18:29:37 我要投訴
卵巢衰老的飲食方面主要是注意清淡均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食品，多吃點(diǎn)豆類食品。另外，避免辛辣刺激飲食。平時(shí)的生活中需要注意保持生活規(guī)律，心情平靜。避免熬夜，避免過(guò)度的緊張和壓力大。
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