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預(yù)防子宮卵巢衰老應(yīng)該吃哪些食物

女 | 0個(gè)月 2021-10-16 17:49:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 預(yù)防子宮卵巢衰老應(yīng)該吃哪些食物

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劉玉杰
劉玉杰 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期高血壓,羊水栓塞,自然流產(chǎn),念珠菌性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:96559稱(chēng)贊:1
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2021-10-16 18:53:56 我要投訴

      預(yù)防卵巢衰老就要清淡飲食,飲食上是沒(méi)有絕對(duì)禁忌的。最主要的是要調(diào)整生活方式,要保證足夠的休息和睡眠,保持良好的心情,解除一切心理壓力,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。如果體型肥胖要注意控制體重。

2021-10-16 18:01:44 我要投訴

      病情分析:
      在臨床上能夠預(yù)防子宮卵巢衰老的食物是有很多的,比如魚(yú)子醬。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有就是一些動(dòng)物的生殖器官。還有就是桂圓,核桃,荔枝等食物,也有利于預(yù)防子宮卵巢衰老。

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