睡眠好對(duì)于體質(zhì)差有幫助嗎？
男 | 49歲 2022-01-17 15:14:53
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的身體一直不是特別的好，晚上睡眠也比較淺。有點(diǎn)動(dòng)靜就睡不著，后來去咨詢醫(yī)生的時(shí)候說我的情況體質(zhì)差和睡眠不好是有關(guān)系的，改善了睡眠能好很多。
想得到怎樣的幫助：睡眠好對(duì)于體質(zhì)差有幫助嗎？
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2022-01-17 15:18:41
如果出現(xiàn)睡眠比較淺的話，這種情況考慮你還是由于身體虛弱的原因?qū)е碌?，?jīng)常睡眠不好的話，就會(huì)容易導(dǎo)致身體狀態(tài)不好，你還是需要及早的檢查確認(rèn)之后采取相對(duì)的藥物治療。
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