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失眠不想說(shuō)話拒絕與任何人來(lái)往

女 | 17歲 2022-01-17 06:00:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：大概從19年10月份到現(xiàn)在每天晚上失眠，當(dāng)時(shí)也沒(méi)想太多可能發(fā)生的事情比較多。最近一兩個(gè)月一直在慢慢抗拒與陌生人交流，現(xiàn)在連家人都不想說(shuō)話，他們跟我說(shuō)話，我就會(huì)情緒失控反抗，崩潰，眼淚不自覺(jué)的就出來(lái)了。

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2022-01-17 06:03:30 我要投訴

可能是平時(shí)壓力太大了，現(xiàn)在我建議您還是到醫(yī)院就診檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下需要進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)還是要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，要多和人溝通交流，多去想一些開(kāi)心的事情。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>