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減肥致使月經(jīng)不來怎么辦？

保密 | 0個月 2022-01-16 07:44:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！
　　我最近在減肥，自認(rèn)為也不是吃得很少，一般是早上一杯麥片、一個鳮蛋，中午一盤放少許油的炒青菜，一個水果有時加一杯奶），晚上也是吃些青菜和水果，總之基本上處于半饑餓狀態(tài)。這樣堅持大概有20多天吧，現(xiàn)在月經(jīng)都推遲好幾天了，我一向周期都是很準(zhǔn)的。請問我這樣是不是攝入熱量太少的原因嗎？怎么改善呢？我堅持了這些天不容易啊多吃了會不會很快反彈的？多謝了！

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張春艷
張春艷 淮安市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科的常見病多發(fā)病及子宮附件腫瘤的診斷和治療、計 幫助網(wǎng)友：77282
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2022-01-16 07:49:27 我要投訴

      如果你平時月經(jīng)周期規(guī)律，又沒有性生活，而且現(xiàn)在處于減肥階段，那么你月經(jīng)改變就考慮是減肥引起的。有可能是你所說的原因，建議你減肥循序漸進(jìn)，必要的時候增加運(yùn)動量，但是不一定要吃過少。

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