我想問(wèn)下瘦大腿小腿做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)瘦大腿小腿有效原地跑
男 | 21歲 2022-01-16 03:08:12
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好我想問(wèn)下瘦大腿小腿做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)瘦大腿小腿有效原地跑步還跳繩好
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-16 03:11:54 我要投訴
如果有覺(jué)得腿粗想減肥的話，還是建議平時(shí)飯后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)，不宜久坐！不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！推薦運(yùn)動(dòng)方法可以進(jìn)行跑步或跳繩等，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，有助于達(dá)到減肥效果，建議堅(jiān)持住。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品適用于晚期乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌的姑息治療（即復(fù)...[說(shuō)明書]
-
主要用于晚期乳癌或手術(shù)后經(jīng)放療、化療仍不能控制者...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
