我是名學(xué)生，想瘦腿，怎么瘦
女 | 14歲 2022-01-16 02:59:00
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來自未知
健康咨詢描述： 您好，我是名學(xué)生，想瘦腿，怎么瘦？而且小腿上會起干皮怎么回事？
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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-16 03:03:46 我要投訴
目前如果想瘦腿的話，還是建議飯后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)，可以走步也可以跳繩，都有助于達(dá)到減腿，瘦腿的效果，平時(shí)一定要保證營養(yǎng)，不建議使用節(jié)食方法，出現(xiàn)起干皮的情況多考慮是皮膚干燥可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍櫮w乳。
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