健康咨詢(xún)描述: 我最近一陣子很少運(yùn)動(dòng),而且飲食也很豐盛,所以體重上長(zhǎng)了不少,好多以前的衣服都穿不上了,感覺(jué)很受打擊,所以想減肥,想吃減肥藥,因?yàn)楦杏X(jué)這樣效果快些。
想得到怎樣的幫助:減肥可以吃減肥藥嗎?
如果覺(jué)得肥胖想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥藥物會(huì)有一定的副作用,而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況,建議合理控制三餐,晚餐過(guò)后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),可以走步,也可以跳健美操等,都有助于體重的下降,也有利于身體健康。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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