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一般女性減肥會(huì)影響身體健康嗎？

女 | 29歲 2022-01-16 02:38:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我體型比較肥胖，所以我就想如果能減掉這身肉該多好啊，經(jīng)常是嘗試各種減肥的方法啊。請(qǐng)問醫(yī)生如果減肥的話會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成什么危害呢？

想得到怎樣的幫助：一般女性減肥會(huì)影響身體健康嗎？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:43:07 我要投訴

      如果覺得肥胖想減肥的話，還是建議不要使用減肥產(chǎn)品或減肥藥物會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈的情況！建議合理控制三餐，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果。

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