如何改變我的易胖體質(zhì)
女 | 28歲 2022-01-16 02:31:03
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來自未知
健康咨詢描述： 我是那種一吃就胖，不吃就瘦，有時候節(jié)食好多天，好不容易瘦下來幾斤，但是只要暴吃一頓飯，就會漲上去好幾斤，一天 不吃又會瘦下來好幾斤，這種體質(zhì)怎么辦呢？發(fā)愁！怎么調(diào)理可以改變這種體質(zhì)呢？現(xiàn)在已經(jīng)達到了肥胖程度了，如果我一直不加控制，都不知道會胖成什么樣子，苦惱，想詢問下怎么辦呢？:
想得到的幫助： 想調(diào)節(jié)體質(zhì)
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