我是易胖我是易胖體質(zhì)屬于喝水都要胖讀高中壓力太大沒

      病情分析：
      身體體質(zhì)問題一定要多，加強(qiáng)鍛煉，每天注意鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      控制蛋白質(zhì)脂肪的收入，少吃油膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，多喝水。增強(qiáng)脂肪代謝燃燒。
      

      病情分析：
      你好，減肥是需要運(yùn)動(dòng)及節(jié)食的，這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)自身情況制定減肥計(jì)劃，持之以恒，堅(jiān)持不懈，可以看到明顯的減肥效果
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)主要和日常飲食和運(yùn)動(dòng)少有關(guān)系的。需要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)多吃蔬菜為主，少吃甜食，控制零食攝入的，避免喝飲料，多喝溫開水，可以每天有氧鍛煉40分鐘以上。10分鐘太短了，沒有效果的。
      
      以上是對(duì)“我是易胖我是易胖體質(zhì)屬于喝水都要胖讀高中壓力太大沒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，多考慮是由于生活習(xí)慣不規(guī)律導(dǎo)致的可能性是比較大的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以少食多餐，同時(shí)，積極的鍛煉身體來起到減肥的作用。不建議你節(jié)食，以免對(duì)身體造成傷害