如何減肥又快又有效
女 | 23歲 2022-01-16 01:47:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 快要畢業(yè)了，大伙都在找工作，但因?yàn)樽约禾柿?，怕難找到工作，現(xiàn)在的企企業(yè)都希望找個(gè)外表比較好的人，有什么辦法可以又快又有效減肥？
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，如何減肥又快又有效？
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2022-01-16 01:49:17 我要投訴
如果想減肥的話，不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制生產(chǎn)機(jī)型，有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步運(yùn)動(dòng)，相信減肥一定能夠成功。
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