針灸減肥不能吃什么

男 | 28歲 2022-01-16 01:43:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我愛人生小孩前很苗條，自從有了孩子后體重開始上升，生完小孩后體重也沒減下來，當(dāng)她剛開始注意到情況嚴(yán)重的時候開始運(yùn)動減肥，但是沒堅持多長時間就堅持不住了，吃了很多減肥藥也沒減起效。聽別人說針灸能減肥，就開始嘗試針灸減肥。

想得到怎樣的幫助：想問下針灸減肥有無忌口的食物，不能吃什么？

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2022-01-16 01:48:35 我要投訴

如果想減肥的話，不建議使用針灸或者是減肥產(chǎn)品進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會反彈，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥！減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住才能夠減肥成功，建議每天堅持兩個小時的跑步運(yùn)動或者是跳健美操減肥。

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