指導(dǎo)意見:
雖然說核桃中含有一定量的脂肪,但是只要能夠把握住食用核桃的量,適當(dāng)?shù)厥秤?,就不會引起發(fā)胖的結(jié)果。而且,核桃中所含有的某種物質(zhì)對人體還能起到降低血糖的良好功效,抑制人體所吸收的糖分過多而出現(xiàn)上升的現(xiàn)象,從而對減肥起到一定的作用
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