學(xué)生引體向上影響長高嗎
男 | 14歲 2022-01-16 01:12:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我是一名初二的學(xué)生1.62米，41kg，喜歡健身，健身會影響長高嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-16 01:15:12 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見：
孩子長高受遺傳因素和外界因素影響。1營養(yǎng)每天保證500ml的奶液。雞蛋一個。肉60克，以及蔬菜水果等。2睡眠每晚9：30要睡覺，晚上10：00到早晨六點是生長激素分泌旺盛期。3運動多做做引體向上的運動，如打籃球，跳繩等，可刺激下肢兩個生長板促進身高。4情緒好的情緒促進身高。建議定期到當?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科檢查。
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