應(yīng)激反應(yīng)過(guò)大不能自控

      這屬于精神心理方面的問(wèn)題。要調(diào)整好把握好自己的情緒，要提高心理素質(zhì)，提高應(yīng)對(duì)應(yīng)激事件的承受能力，平時(shí)多參加各種活動(dòng)，多以外界接觸。也要多鍛煉?？梢缘骄裥睦砜凭驮\系統(tǒng)治療。

      你好，人在情緒激動(dòng)的時(shí)候容易出現(xiàn)呼吸急促，張口呼吸，甚至大口喘氣等情況，如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，容易造成通氣過(guò)度，呼吸性堿中毒。建議平時(shí)要學(xué)會(huì)控制情緒，必要時(shí)可以就診精神心理專科進(jìn)行診治。

      目前出現(xiàn)這些異常的癥狀，首先要考慮是否存在器質(zhì)性方面的問(wèn)題，需要完善相關(guān)的檢查，完善器官功能方面的檢查判斷是不是都正常，必要時(shí)可以考慮就診于精神心理科進(jìn)行疏導(dǎo)
      以上是對(duì)“應(yīng)激反應(yīng)過(guò)大不能自控”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！