情緒激動出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)
健康咨詢描述： 前兩天情緒激動，出現(xiàn)胸悶氣短，大腦疼痛，四肢發(fā)麻，手部蜷縮癥狀。平復(fù)情緒后恢復(fù)，第二日到院吸氧恢復(fù)正常。但后續(xù)戴口罩行走繼續(xù)出現(xiàn)氣短現(xiàn)象（但不胸悶和頭痛了）。情緒稍微起來時也會伴有手腳發(fā)麻的情況。請問如何改善，謝謝
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對于情緒激動所引起的手腳發(fā)麻，主要是因?yàn)楣┭醪蛔闼斐傻?，平時要緩解內(nèi)心的激動情緒，要適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，要多補(bǔ)充營養(yǎng)，補(bǔ)充膳食纖維，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充葡萄糖。
你好，戴口罩可能會影響呼吸，所以會容易出現(xiàn)氣短的現(xiàn)象，建議平時要調(diào)整好自己的情緒，不要過度激動，以免再造成類似的現(xiàn)象，可以去空氣比較流通的地方多呆一會兒，看癥狀能不能緩解
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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