感覺(jué)世界觀一直在崩塌

      您描述的情況可能跟過(guò)度焦慮有關(guān)，要注意休息，保證睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢，多到戶外參加一些集體運(yùn)動(dòng)，多跟朋友同事進(jìn)行溝通交流多數(shù)是可以逐漸恢復(fù)的，不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的可以考慮早期到醫(yī)院精神心理科就診進(jìn)行調(diào)理是可以逐漸恢復(fù)的。

      您好，根據(jù)您所提供的病情，主要是您感官上世界觀一直在崩塌，感覺(jué)世界的陰暗面心里堵得慌，您的這種癥狀，應(yīng)該是您的內(nèi)心世界，有一個(gè)微妙的變化，建議您平時(shí)要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，培養(yǎng)良好的心態(tài)，可以去醫(yī)院看一下心理科醫(yī)生。