有問必答網(wǎng)心理健康科 → 過度在乎別人的看法與人相處不自在

過度在乎別人的看法與人相處不自在

女 | 17歲 2022-01-15 20:59:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常覺得身邊的人對自己有敵意,很在乎別人對自己的看法,總覺得別人對自己都是不好的看法,與親人朋友相處,總覺得很尷尬不自在,晚上經(jīng)常想起一些小事情覺得自己做的不對很在乎別人的看法經(jīng)常會睡不著

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2022-01-15 21:02:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你經(jīng)常覺得身邊的人對自己有敵意,很在乎別人對自己的看法,總覺得別人對自己都是不好的看法,與親人朋友相處,總覺得很尷尬不自在,晚上經(jīng)常想起一些小事情覺得自己做的不對很在乎別人的看法經(jīng)常會睡不著,比較敏感,有點神經(jīng)質(zhì),還是心理問題導(dǎo)致的,不像是精神疾??;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診當(dāng)面做做心理咨詢或治療,讓心理醫(yī)生幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會有所幫助

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