高三復(fù)讀，家庭原因，感覺(jué)要抑郁了
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在在復(fù)讀，因?yàn)槭遣灏嗌皇菍?zhuān)業(yè)復(fù)讀班，所以我需要融入新的班級(jí)，但是我這快一個(gè)月了，都沒(méi)有融入，我覺(jué)得自己好累，好想找個(gè)人傾訴，復(fù)讀的壓力也很大，我很多時(shí)候上課想到這些，晚上寫(xiě)題想到這些，都忍不住的哭泣，我每天很想回家，可家里面只有我一個(gè)人，我覺(jué)得我好累，我好希望父母能在身邊，但是我雙腿手術(shù)也只有我一個(gè)人。我有時(shí)候覺(jué)得為什么我要做人，為什么做人這么難。我不干面對(duì)這些，我現(xiàn)在越來(lái)越害怕人多的地方，越來(lái)越覺(jué)得自己孤僻，無(wú)愛(ài)。心累，人也累
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是由于壓力大，孤獨(dú)而導(dǎo)致的一般心理問(wèn)題，還不像是抑郁癥，建議你要放平心態(tài)，順其自然，多參加一些戶外活動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，生活規(guī)律，作息有序，避免精神刺激，最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門(mén)診當(dāng)面做做心理咨詢或治療，可能會(huì)有所幫助
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