產后抑郁一年，自我封閉，自卑害怕與人交往

健康咨詢描述： 2015年7月24日那天生了男孩，我父親反對這段婚姻，說我嫁在一個窮人家，再加上懷孕時期心理壓力很大，在婆家過得不好，精神，物質得不到滿足，老公又不能理解我，自己又不善于表達自己的想法，幾個月后，心情很壓抑，人際關系也不好，我小孩有一歲了，在家里我不想做任何事，也害怕在街上買東西，想多了頭痛，又想到自己矮，又不會打扮，對自己越來越沒有信心了，這次回娘家，和爸爸吵架，一激動，我的頭又痛又脹，我選擇離開家里，來到廣州，到老公這里玩，更加無聊，我的精神越來越不好了，我想到醫(yī)院精神科，咨詢一下，我該怎么辦，嚴重影響了我的生活，我想工作，但我不敢與人說話，我整天一個人呆著，思維遲鈍。

想得到的幫助： 我想改變，變得自信，與人交往，我要不要到醫(yī)院去看病