大腦受了點(diǎn)刺激，晚上很難入睡。

女 | 26歲 2022-01-15 20:06:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一直睡眠還行，只要不吵一般一覺睡早上8.9點(diǎn)。但是最近家里隔壁發(fā)生了些事，30多歲的陳先生隔壁因?yàn)閴毫€是某原因竟然跳樓了。當(dāng)天我在家我和母親看到了這一幕，雖然當(dāng)時(shí)我使勁提醒自己沒事沒事兒，可是后期一到晚上還是會(huì)害怕，大腦會(huì)不受控制胡思亂想，把那天的畫面拿出來重復(fù)播放。搞得自自己早上起來頭痛像感冒。晚上看電視眼鏡快睜不起，11點(diǎn)上床1點(diǎn)才迷迷糊糊睡著，早上6點(diǎn)多就醒睡不著。白天也能正常上班，中午午休是睡得最好的時(shí)候，睡一個(gè)小時(shí)不敢多睡?，F(xiàn)在已經(jīng)4天了，不知道什么時(shí)候才好，有什么辦法。大腦晚上感覺很興奮……似乎。

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2022-01-15 20:08:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能是看到鄰居跳樓自殺的一幕，而導(dǎo)致的一般心理問題，不像是精神疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，慢慢會(huì)好的