最近中午過后就出現(xiàn)困乏，注意力不夠集中
男 | 31歲 2022-01-15 20:03:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 幾乎每天到了中午時就會出現(xiàn)困乏現(xiàn)象，而這還是在每天睡覺睡到早上九點左右（上夜班，凌晨兩到三點睡，睡眠質(zhì)量一般）出現(xiàn)的情況。而如果正常班的話（十二左右睡覺，七點左右起床），有時到上午十點多就出現(xiàn)很困想睡覺的情況，中午休息下，下午就還好，如果中午沒休息，下午身體就會很乏力、做事精神注意力都受影響，，，這些情況這半年左右比較明顯，還請各位醫(yī)生專業(yè)人士如何調(diào)整身體或治療，謝謝！
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