健康咨詢描述: 由于最近一段時間老是生活特別不如意。經(jīng)常跟老公吵架。老公干脆離家不回來。大概有兩個月了。這段時間老是特別的孤獨(dú)。也不想與其他朋友交流。心情特別的糟糕。出現(xiàn)有抑郁的現(xiàn)象。
想得到怎樣的幫助:輕度的抑郁癥患者該怎么調(diào)理?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你是由于家庭問題而誘發(fā),出現(xiàn)孤獨(dú),也不想與其他朋友交流,心情特別的糟糕。只能說有患抑郁癥的可能;建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生;平時最好放平心態(tài),順其自然,多參加一些戶外活動,聽聽輕音樂,主動轉(zhuǎn)移一下注意力,多向朋友傾訴一下,生活規(guī)律,作息有序,避免精神刺激
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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