健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間總是睡不著,有時(shí)還莫名其妙的發(fā)脾氣,很困了還睡不著,白天有沒有什么精神,經(jīng)常吃藥才能入睡,很苦惱。擔(dān)心這樣下去對身體不好,想問問這經(jīng)常失眠有哪些危害。
想得到怎樣的幫助:請問經(jīng)常失眠有哪些危害呀?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你失眠,莫名其妙的發(fā)脾氣,白天有沒有什么精神,苦惱,有患神經(jīng)衰弱的可能,一般對身體沒有大的影響;建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,最好是精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)好系統(tǒng)治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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