容易激動(dòng)的并發(fā)癥
健康咨詢(xún)描述： 一直來(lái)我的情緒都很煩躁的，性格也很孤癖的，沒(méi)有什么的朋友啊，而且很容易激動(dòng)啊，一遇到一些不順心的事，或者是不順心的事，我的情緒就會(huì)很緊張的，滿(mǎn)臉通紅啊，有時(shí)候手還會(huì)發(fā)抖啊。
想得到怎樣的幫助：容易激動(dòng)的并發(fā)癥有哪些呢？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你情緒不穩(wěn)定，容易激動(dòng)，一遇到一些不順心的事，你的情緒就會(huì)很緊張的，滿(mǎn)臉通紅啊，有時(shí)候手還會(huì)發(fā)抖啊。很可能是性格等因素導(dǎo)致的心理問(wèn)題；建議你要放平心態(tài)，順其自然，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢(xún)門(mén)診就診，在心理咨詢(xún)師的指導(dǎo)下做做肌肉放松訓(xùn)練，時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)會(huì)自己放松，就會(huì)緩解的
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