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容易激動的并發(fā)癥
男 | 25歲 2022-01-15 19:52:30
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 一直來我的情緒都很煩躁的，性格也很孤癖的，沒有什么的朋友啊，而且很容易激動啊，一遇到一些不順心的事，或者是不順心的事，我的情緒就會很緊張的，滿臉通紅啊，有時候手還會發(fā)抖啊。
想得到怎樣的幫助：容易激動的并發(fā)癥有哪些呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-15 19:57:30 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你情緒不穩(wěn)定，容易激動，一遇到一些不順心的事，你的情緒就會很緊張的，滿臉通紅啊，有時候手還會發(fā)抖啊。很可能是性格等因素導(dǎo)致的心理問題；建議你要放平心態(tài)，順其自然，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診就診，在心理咨詢師的指導(dǎo)下做做肌肉放松訓(xùn)練，時間長了，學(xué)會自己放松，就會緩解的
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