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多喝水可以讓我美白嗎？

女 | 23歲 2022-01-15 17:47:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我覺(jué)得自己的皮膚很黑，而且一旦嗮到太陽(yáng)以后，就會(huì)黑的更明顯，哪怕回來(lái)就趕緊做面膜也是白不回來(lái)，而我自己平時(shí)只是在家里面做基礎(chǔ)保養(yǎng)而已，做了皮膚檢查，醫(yī)生建議我

想得到怎樣的幫助：多喝水美白嗎？

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肖春才
肖春才 鄭州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮炎，濕疹，痤瘡，銀屑病，梅毒，感染性皮膚病，尖銳 幫助網(wǎng)友：28580稱贊：2
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2022-01-15 17:51:45 我要投訴

      你好，皮膚的顏色是由人的遺傳基因以及后天護(hù)理等因素決定，首先是要防曬，日曬是引起皮膚曬黑的最主要原因，平常要注意休息，不能熬夜，可以多喝水，多吃富含維生素c的食物。

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