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是不是多喝水能起到美白的作用？

女 | 22歲 2022-01-24 01:42:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我想美白自己身上的皮膚，我的皮膚是天生都比較黑，看起來很不好看，以前也用了很多化妝品，結(jié)果都沒有美白成功，我去咨詢過很多美容師，他們對我說其實喝水也有美白的效果。

想得到怎樣的幫助：多喝水有沒有美白的效果呢？

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宗呈祥
宗呈祥 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、肺氣腫、糖尿病、支氣管哮喘、慢性支氣管、心 幫助網(wǎng)友：50589稱贊：10
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2022-01-24 01:47:40 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況，皮膚美白建議平時注意休息，避免熬夜，保證睡眠。注意飲食要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。多喝水，加快新陳代謝，能夠在一定程度上，起到美白的作用。

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