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2022-01-17 07:29:25
在運(yùn)動之前的話，盡量喝一些淡鹽水，平時的話多注意加強(qiáng)身體的運(yùn)動鍛煉，來補(bǔ)充身體的這種電解質(zhì)，平時的話多注意觀察，還有沒有出現(xiàn)其他的反應(yīng)，尤其是做一些有氧運(yùn)動，盡量的不要做無氧運(yùn)動。
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