健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我這二三年好怕凍,穿更多衣服身體都不暖和,手腳冰涼的,又沒什么血色,除了教天其它天都怕凍,熱天的時候又不怕熱的,少汗,又沒有什么怕欲望,因為堅持不了多久,快射,又不硬,睡眠質(zhì)量差,多夢,失眠說夢話,感覺多事想更難睡,記憶力差,精力又集中,是什么原因啊,求解,謝謝。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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