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食欲不振,情緒低落,有時(shí)失眠

女 | 12歲 2022-01-13 18:37:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我的癥狀已經(jīng)有一個(gè)多月了,一整天下來(lái)大部分都是喪的狀態(tài),沒有精神,每天都很想哭,但有時(shí)候哭不出來(lái),不想動(dòng)做一點(diǎn)事就感覺好累,情緒如果波動(dòng)特別大的話,就感覺喘不過氣來(lái),有一段時(shí)間失眠特別嚴(yán)重,總感覺有人讓我去死,食欲不振

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牛洪梅
牛洪梅 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,心律失常,心力衰竭,風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友:58854
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2022-01-13 18:41:01 我要投訴

      學(xué)會(huì)自我放松心情來(lái)的,不可以有太大的心里壓力,多給積極向上的人接觸來(lái)的,多給有正能量的人接觸,保持心情愉快,學(xué)會(huì)釋放心里壓力。可吃健胃消食片治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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