因運(yùn)動(dòng)半月板發(fā)育異常

男 | 19歲 2022-01-13 17:27:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：由于初二的時(shí)候暑假過(guò)度勞累導(dǎo)致軟骨炎，后面沒(méi)有及時(shí)治療，直至高中畢業(yè)檢查醫(yī)生推斷為半月板發(fā)育異常。希望得到一些護(hù)理建議，經(jīng)與家里人溝通準(zhǔn)備大學(xué)三年畢業(yè)后做手術(shù)。比如購(gòu)買什么護(hù)膝用品或者藥膏等以及平時(shí)的走路運(yùn)動(dòng)飲食方面的建議。

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2022-01-13 17:30:03 我要投訴

從描述來(lái)看可能是半月板損傷情況，可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是避免跳躍類運(yùn)動(dòng)比如打籃球等，平地行走可以，少爬樓爬山，用坐便器坐高板凳，行走疼痛可以帶個(gè)護(hù)膝保護(hù)，也可以外用扶他林軟膏等，鍛煉可以做股四頭肌肌力比如臥床直抬腿等。