膝蓋骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)如何鍛練

女 | 80歲 2022-01-13 16:56:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：膝蓋疼，紅腫並發(fā)熱，早上起來關(guān)節(jié)不活動(dòng)，走起來好一點(diǎn)，有時(shí)出現(xiàn)卡住了，慢慢活動(dòng)一下又好了。

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2022-01-13 16:59:39 我要投訴

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，有紅腫熱和卡鎖，可以拍張站立位片子和磁共振看看有沒有游離體或者半月板損傷的情況，注意膝關(guān)節(jié)避免受涼勞累，少爬樓少爬山，用坐便器，坐高板凳，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖。也可以關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，需要補(bǔ)鈣，吃鈣片比如迪巧，多曬曬太陽，食用含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶等。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>