健康咨詢描述: 你好,我今年38歲,盡身高148,體重目前是87斤(在未促排前體重是81至82斤),未育。我是2017年5月發(fā)現(xiàn)卵巢早衰的,當時2月份來了月經(jīng)之后就沒有來了,5月檢查發(fā)現(xiàn)。 2017年11月開始醫(yī)院用激素藥物給我促排,2018年2月3月4月每次只有一個,連取了三次之后,5月跟6月卵泡就不長了。 現(xiàn)在在吃中藥調(diào)理,醫(yī)生給我開了半個月的藥,分別為定坤丹和補腎的。我體質(zhì)屬于偏寒吧,非常怕冷。因為今天吃了些激素,導致長胖很多,肚子大了很多,所以我從7月10號開始,每天晚上8點半左右會去跑步半個小時。我原本睡眠質(zhì)量就很差,跑步后的三天每天12點就躺床上了,但怎么都睡不著,最少要到1點多才睡著,晚上有夜尿。因為我有腎結(jié)石和膽結(jié)石。
根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn),不要每天晚上8點才去跑步,建議7點就去跑步,因為跑步是一個刺激神經(jīng)興奮的事情,睡前做這些劇烈的刺激興奮神經(jīng)的事情時是會影響睡眠的,腎結(jié)石不會引起夜尿,但是需要治療,因為結(jié)石在腎臟內(nèi)會脫落到輸尿管內(nèi),堵塞輸尿管,引起腎絞痛和腎積水的。
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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