健康咨詢描述: 口干便秘,上火。舌下有很重青筋,血瘀。血瘀又上火,吃點補品就更上火。舌苔黃,活血化瘀的食物都是熱性的,吃了渾身上火難受,怎么辦?
這種情況主要是注意清淡飲食有好處的,藥物是一方面的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的多吃點山藥土豆這類藥新鮮蔬菜水果,適量運動多喝點水有好處的
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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