希望得到回復(fù)，謝謝醫(yī)生
女 | 20歲 2022-01-13 09:11:56
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 年齡20歲，心情占百分之80在抱怨，情緒變化反差大，晚上胡思亂想睡不著睡眠質(zhì)量淺睡，會(huì)以為一點(diǎn)小事就覺(jué)得所有人都不理解，對(duì)某些被父母寵大的孩子表示懷恨（應(yīng)該是這樣，我也不想這樣），感覺(jué)壓力很大，對(duì)周?chē)娜藷o(wú)奈抱怨，沒(méi)有任何興趣愛(ài)好，對(duì)有些事人物無(wú)奈力不從心，晚上自己睡覺(jué)很害怕
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2022-01-13 09:15:59
心理問(wèn)題需要自己慢慢調(diào)整的，不要過(guò)度注意別人的一舉一動(dòng)，生活為了自己不是為了別人，走自己的路就可以的，平常多散散心，或者適量跑跑步都可以的
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