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吃芝麻核桃仁真的能使頭發(fā)變黑嗎？

男 | 17歲 2022-01-13 08:35:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我上到初二，頭上長(zhǎng)了好多白頭發(fā)，聽鄰居說吃芝麻核桃仁能使頭發(fā)變黑，不知道是不是真的，所以想請(qǐng)醫(yī)生幫我解答一下。

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鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友：23276
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2022-01-13 08:39:20

      這個(gè)有一定效果的，可以考慮吃一段時(shí)間的，短時(shí)間的話效果不明顯的，需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點(diǎn)富含維生素多的食物水果，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的

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