我老媽神經(jīng)衰弱，晚上睡眠不好
女 | 63歲 2022-01-12 19:43:34
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來自未知
健康咨詢描述： 六十歲多點(diǎn)的人，睡覺睡覺不好睡，白天人有點(diǎn)沒經(jīng)神，無精打彩的樣子
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李洪君 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-12 19:45:25 我要投訴
神經(jīng)衰弱是一種精神心理性疾病。多是由于精神緊張、壓力過大、過度勞累等因素導(dǎo)致的。神經(jīng)衰弱長期下去，會(huì)引起失眠、多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量下降等情況。對(duì)于這種情況，建議可以口服一些谷維素、維生素B1、安神補(bǔ)腦液來改善癥狀。平時(shí)注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠，飲食上注意清淡飲食、不要吃辛辣刺激性食物。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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