健康咨詢描述: 我在午睡的時候會出現(xiàn)這種情況,已經(jīng)晚上睡覺也會,以前發(fā)生的多一點但是初中至高中很少了,這幾天熬夜比較多且昨天因為一件事產(chǎn)生了很多負面情緒心里壓抑,也許可能是這個原因,我以為是睡眠癱瘓但是我感覺我的癥狀不一樣,比如我覺得我并沒有睜開眼睛(這個我不確定)以及沒有別人看著我的感覺
病情分析:在睡覺的時候產(chǎn)生幻覺,這個也屬于是一種正常的,有可能是因為在夢中做夢的時候,所以會感覺有這一些幻覺的產(chǎn)生,但是如果說平時的時候也總是會出現(xiàn)這樣的問題,只有需要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查,明確病因,進行對癥的治療,要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,也要多鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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