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40歲了臉上的斑長了有七八年了，一直沒去

女 | 40歲 2022-01-12 16:23:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 40歲了臉上的斑長了有七八年了，一直沒去過斑，但這兩年明顯感覺身體在走下坡路極易疲勞，睡眠又不好，40歲了臉上的斑長了有七八年了，一直沒去過斑，但這兩年明顯感覺身體在走下坡路極易疲勞，睡眠又不好，請問到了這個(gè)年齡該如何保養(yǎng)和補(bǔ)允些什么，比如膠原蛋白可以嗎？謝謝

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內(nèi)科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網(wǎng)友：42982
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2022-01-12 16:25:38 我要投訴

      臉上長斑可能也與年齡因素有一定關(guān)系的，建議平時(shí)還是要注意防曬斑，一般可以通過激光等辦法治療，平時(shí)飲食中也可以吃一些維生素c維生素e，含量比較豐富的食物。您現(xiàn)在的癥狀也可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。

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