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更年期頭暈頭沉睡眠不足

保密 | 0個(gè)月 2022-01-12 02:41:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 更年期頭暈頭沉睡眠不足

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友：42434
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2022-01-12 02:45:52 我要投訴

      病情分析：
      更年期出現(xiàn)這種癥狀，您要注意調(diào)理自己的情緒，一定要合理的安排自己的作息時(shí)間，早睡早起，必要的情況下，您可以找中醫(yī)用中藥進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要避免過度的疲勞，別吃刺激性的食物，要多鍛煉身體，多做一些自己喜歡的事情。
      指導(dǎo)意見：
      

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