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老爸總說晚上睡覺總做夢，而且經(jīng)常夢到過去失去的

保密 | 0個月 2022-01-12 02:14:57 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 老爸總說晚上睡覺總做夢，而且經(jīng)常夢到過去失去的親人，說這個現(xiàn)象不好，也說不出來不好在哪里，經(jīng)常做到夢中見到死去的親人，有什么說道嗎？

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友：42434
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2022-01-12 02:17:13 我要投訴

      失眠多夢可能與精神因素，環(huán)境因素等都有一定的關(guān)系。平時一定要保持良好的情緒狀態(tài)，而且避免緊張焦慮。適當?shù)倪M行戶外營養(yǎng)運動，可以提高機體的免疫能力，還可以改善全身血液循環(huán)的狀態(tài)。

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