子宮松弛,沒有那么嚴(yán)重的情況下可以進(jìn)行自我調(diào)理,每天通過提肛進(jìn)行練習(xí)運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持10~15分鐘左右可以緩解子宮松弛的情況??梢宰雠璧准〉目祻?fù)治療也可以進(jìn)行局部的理療,來促進(jìn)血液循環(huán),改善子宮周圍的血運(yùn)狀態(tài)
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