健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我覺得跟家人溝通不來,什么事都管著我,經(jīng)常強(qiáng)逼我不喜歡做的事,從小到大我都沒見過我媽夸過我,性格又內(nèi)向,膽子不夠大,現(xiàn)在和父母住在一起真的覺得很累,覺得自己很自卑.你說怎么克服內(nèi)向和自卑
你好,根據(jù)你的描述,內(nèi)向的人一般都與自己的脾氣性格有關(guān),也與從小的生活環(huán)境有關(guān)。自卑說明你不夠自信,可能很多事情都是由父母給你鋪好了路,你按照父母的要求往下走,從小的時(shí)候就是這樣,脫離了父母,覺得自己可能會做不好.現(xiàn)在長大了,自己有思想和辦事的能力,可以嘗試著和父母進(jìn)行談一談,自己可以獨(dú)立的處理一些簡單的事情,逐漸的由簡單到難相信自己可以做得很好。要把你心里的話多跟父母講一講,父母不會不理解你。你的父母都是很愛你的。
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